40 affirmations positives pour voir la vie en rose

Des affirmations positives, mais qu’es que c’est que ça !

Ce sont des phrases, des citations ou même des proverbes inspirants à se répéter afin de modifier notre subconscient afin d’améliorer certains aspects de sa vie par l’auto-suggestion. 

Selon la loi de l’attraction, on attire à soi le positif en étant positif… 
Si vous ne connaissez pas la loi de l’attraction, je vous conseille de regarder « The secret » sur Netflix, j’ai trouvé ça très inspirant. 

Les affirmations positives sont donc des phrases en lien avec la gratitude, l’estime de soi, la confiance en soi, le bien être,… le but étant de changer nos pensées négatives en pensées positives pour voir la vie autrement. 

je suis aimée

Lorsque j’ai découvert les affirmations positives, j’étais un peu dubitative mais je me suis dite que cela ne me coûtait rien d’essayer et que cela ne risquait pas de me faire du tort donc pourquoi pas tenter l’expérience ? 

Je ne vais pas vous dire que ça a changé ma vie mais je pense sincèrement que ça m’a aidée a être un peu moins négative et à sortir d’un passage où mon moral était assez bas. 

On conseille souvent de se les répéter à voix haute pensant 10 minutes chaque jour. Personnellement, je le fais le matin sous ma douche afin de bien démarrer la journée sans perdre trop de temps. Naturellement j’essaye quand même de me concentrer de de les penser réellement sinon ça ne sert à rien ! Je ne sais pas si c’est la bonne méthode mais actuellement c’est celle qui fonctionne pour moi et c’est le principal.

Je ne suis ni psy, ni coach no même une spécialiste en développement personne donc je ne fais que parler de mon expérience personnelle.

Voici une petit sélection de mes affirmations positives préférées : 

– Je suis en paix avec mon passé
– J’attire à moi des personnes merveilleuses
– La vie est belle
– Je rayonne
– J’accomplis de grandes choses
– Je mérite ce qu’il y a de mieux
– Je crée la vie de mes rêves
– Je suis ouverte aux nouvelles aventures dans ma vie
– Mon potentiel est illimité
– Je réussis tout ce que j’entreprends
– J’attire à moi des personnes merveilleuses
– Le pouvoir est en moi
– Je suis courageuse
– Je suis autonome, créative et persévérante dans tout ce que je fais
– Je suis sereine
– Je suis aimée
– Je suis motivée
– Je crois en moi
– Je vis chaque jour dans le moment présent- Je respire la joie, l’amour et le bonheur
– Chaque jour est un cadeau du ciel
– Rien n’est impossible
– J’attire uniquement les personnes confiantes et positives
– Je pends ma vie en mois
– Je vois les choses en grand
– Je suis toujours positive
– Je vis dans l’instant présent
– Je me concentre sur l’essentiel
– Je m’accepte telle que je suis
– J’éprouve de la gratitude pour chaque moment
– Je mérite amour et respect
– Je suis énergique et enthousiaste- Je nourris mon corps avec des aliments sains
– Je suis heureuse et j’ai confiance en moi
– Je mets de l’amour et du positif dans tout ce que je fais
– Merci pour cette merveilleuse journée
– Je mérite le bonheur et je décide d’être heureuse
– Je m’aime et je suis en bonne santé
– J’ai tout ce qu’il faut en moi
– Je suis en harmonie avec moi-même
– Mon corps est rempli d’énergie
– Je dépasse le stress, je vis en paix
– Mon coeur déborde de joie

la vie est belle

Et vous, est-ce que vous utilisez des affirmations positives ? 
Si oui, quelles sont vos préférées ?

Si vous aimez mes designs, n’hésitez pas à aller faire un petit tour sur ma boutique où vous pouvez les retrouver sur des stickers, des t-shirts, des mugs et même sur votre tapis de bain pour y penser chaque matin au moment de votre douche !


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